الیاف داخل پوست موز را دور نیندازید

نتایج بررسی‌ها نشان می دهد الیاف داخلی پوست موز یکی از مفیدترین قسمت‌های این میوه محسوب می‌شود.

الیاف داخل پوست موز را دور نیندازید

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ موز از آن دسته میوه‌هایی است که همه قسمت‌هایش از پوست تا محتوای داخلی آن مفید است. اما کمتر فردی می‌داند که ریش ریش‌های داخلی موز چه تاثیر مثبتی در حفظ سلامت دارد.
موز و پوست داخلی آن سرشار از پتاسیم، املاح معدنی، فیبر، ویتامین A، B و آنتی اکسیدان است. این میوه با افزایش متابولیسم و انرژی بدن از پرخوری جلوگیری می کند و مدت زمان طولانی‌تری فرد را سیر نگه می‌دارد.
می‌توانید قسمت داخلی پوست موز را به کمک قاشق یا چاقو بتراشید و با ترکیب آن با مواد طبیعی دیگر ماسک بسازید یا به تنهایی آن را روی پوست بدن و صورت خود قرار دهید. از جمله مهم‌ترین فواید پوست موز از این قرار است:
از بین بردن زگیل‌های پوستی
کاهش چروک پوست
بهبود آکنه و جوش
مهار بیماری پسوریازیس
ضد درد قوی
  کاهش وزن

شفاف و نرم کردن پوست صورت