نسيم بافران

آفت آیا شما هم در فصل امتحانات دچار زخم هاي دردناکی در دهانتان می شوید یا از آن دسته افرادي هستید که در روزهاي پر از استرس و اضطراب شغلی سر و کله این زخم ها در دهانتان پیدا می شود؟ شاید سوزش این زخم هاي سمج شما را به یاد دوران دشوار سربازي بیندازد. این زخم هایی که با گذاشتن یک تکه لواشک یا قر ه قروت بر آن ها دل شما را از شدت سوزش و درد ریش می کنند، چیزي نیستند جز همان آفت معروف. در دهانه آتشفشان آفت، یک زخم دردناك است که معمولاً روي مخاط دهان پیدا می شود. اگر در لحظاتی که این مطلب را می خوانید، یکی از این آفت ها در دهانتان زق زق می کند، در آیینه نگاهی به آن بیندازید. میینید که زخمی است گرد یا بیضی که بی شباهت به دهانه آتشفشان هم نیست! وسط آن سفید و حاشیه اش قرمز آتشین است. معمولاً یکی دو روز پیش از ظهور این آتشفشان در دهانتان، در آن ناحیه احساس سوزش می کنید، آفت ها عادت دارند به تنهایی در دهان شما ظاهر شوند، ولی گاهی یک خانواده از آفت ها به شما سر می زنند و چنین زخم آفتی با هم و همزمان در دهان پیدا می شوند. آفت ها با نواحی داخلی لب، داخل گونه ها و روي زبان رابطه خوبی دارند و بیشتر در این نواحی از دهان شما ظاهر می شوند. یک آفت و هزار و یک علت عوامل بسیار متفاوتی پاي این آفت هاي مزاحم را به دهان شما باز می کنند ولی جالب است بدانید مهم ترین علت آن، آسیب موضعی مخاط دهان است. اگر شما گونه خود را گاز بگیرید یا عادت داشته باشید گونه تان را بمکید و همچنین اگر ترمیم یکی از دندان هایتان شکسته و یا داراي دندان هایی با لبه هاي تیز باشید و این دندان ها گونه شما را تحریک کنند، سروکله آفت در دهانتان پیدا می شود. 75 درصد موارد علت آفت، همین آسیب و ضربه به مخاط دهان یا گاز گرفتن مخاط است. شاید شما هم در کنار سایر خصوصیات خوب، آفت زدن را از خانواده تان به ارث برده اید. این یک واقعیت است؛ حدود 40 درصد افرادي که دچار آفت می شوند، سابقه فامیلی آفت را در خانواده شان دارند. بنابراین این جا هم رد پاي وراثت به چشم می خورد، به شرط آن که با یک ذره بین به شجره نامه خانوادگی تان نگاه کنید. استرس و اضطراب علت مهم دیگر آفت است. دانشجویان و دانش آموزان در فصل امتحان و کنکور، از حملات آفت در امان نمی مانند. نظامیان و سربازان که در شرایط سخت جنگی و نظامی به سر می برند و تحت فشار و استرس زیادي هستند نیز قربانیان دیگر این زخم هاي دردناکند. آخرین باري که آدامس دارچینی جویدید را به یاد دارید؟ شاید خاطره آن زخم هاي دردناك، طعم خوب آدامس را از ذهنتان پاك کرده است. اگر شما با جویدن آدامس دارچینی دچار آفت می شوید، به احتمال قوي به دارچین حساسیت دارید. بعضی ها با خوردن شکلات، غذاهاي ترش و اسیدي (سرکه و غذاهاي دودي)، آجیل ها و چیپس هاي نمک زده به آفت دچار می شوند. قهوه، شکلات، خشکبار و مرکبات از خوراکی هاي آفت ساز هستند، البته براي کسانی که به آن ها حساسیت دارند. فراموش نکنید انواع خاصی از ویروس ها نیز باعث آفت می شوند. شاید بگویید آخرین باري که به مطب دندان پزشکی رفتم دچار آفت شدم. این را درست حدس زده اید، چون درمان هاي دندان پزشکی که باعث صدمه به مخاط دهان شما شوند (مانند تزریق نادرست، گیره هایی که دور دندان گذاشته می شوند و ...)، راه آفت را به دهان شما باز م یکنند. آفت هاي غول پیکر آفت ها معمولاً زخم هاي کوچکی هستند که اندازه آن ها از یک سانت ی متر تجاوز نمی کند، ولی آفت هاي بزرگی هم وجود دارند که کمتر به سراغ ما م یآیند. این آفت هاي بزرگ،قطري بیش از یک سانتی متر دارند و گاهی به 5 سانتی متر هم می رسند. اگر شما به این نوع زخم ها مبتلا شده باشید، حتماً دیده اید که بخش وسیعی از مخاط دهانتان دچار زخم هاي بزرگ، عمیق و دردناك و غذا خوردن برایتان بسیار دشوار می شود. برخورد غذا به این زخم ها، بسیار ناراحت کننده است به علاوه حتماً تجربه کرده اید که حتی صحبت کردن نیز به دلیل برخورد زبان با این زخم هاي وسیع، دردناك است. این آفت هاي بزرگ چند ماهی مهمان شما خواهند بود و بعضی از آن ها پس از بهبودي، اثر خود را براي همیشه روي مخاط باقی می گذارند. خلاصی از شریک مزاحم بیشتر زخم هاي آفتی پس از 10 تا 14 روز بهبود می یابند. بنابراین اگر همین امروز سر و کله یکی از این زخم ها در دهان شما پیدا شده است، می توانید مطمئن باشید که تا 2 هفته دیگر از شر آن خلاص می شوید. آفت؛ این زخم سمج آفت یک بیماري عودکننده است. یعنی اگر شما دچار یک زخم آفتی شدید، ممکن است چند روز یا چند ماه بعد، دوباره آن را تجربه کنید. این را گفتیم تا بعداً از آفت پشت آفت زدن؛ گله نکنید! آفت هاي غلط انداز آفت در بعضی موارد با ضایعات ناشی از بیماري هاي دیگر اشتباه می شود. یکی از این موارد زخم هایی هستند که منجر به بدخیمی می شوند. بنابراین اگر زخم و تورم یا لکه هاي سفید- قرمزي دردهانتان ایجاد شده که ماندگاري آن ها بیش از 3 هفته طول کشیده است، حتماً براي این که خیالتان راحت شود به دندان پزشک مراجعه کنید. همچنین اگر شما از کسانی هستید که آفت ها دست از سر شما برنمی دارند، بهتر است براي بررسی از نظر بیماري هاي عمومی دیگر مانند نشانگان بهجت، به دندان پزشک مراجعه کنید. بهتر است براي پیشگیري از آفت، نکات زیر را رعایت کنید: رعایت بهداشت دهان حداقل 2 بار مسواك زدن در شبانه روز هر شب نخ دندان استفاده کنید استرس ممنوع تماس نزدیک با افراد دچار عفونت ممنوع به رژیم غذایی تان دقت کنید؛ استفاده از خوراکی هاي آغازکننده حمله آفت ممنوع درمان آفت براي درمان آفت هاي بزرگ یا بسیار عودکننده، شما باید حتماً به پزشک مراجعه کنید و زیر نظر ایشان کورتون مصرف کنید. براي درمان آفت کوچک هم نگران نباشید، درمان این آفت به صورت علامتی و موضعی است و لازم نیست داروهاي متفاوتی را مصرف کنید. داروها -1 استفاده از دهانشویه تتراسایکلین یا کلرهگزیدین زمان: قبل از هر وعده غذایی و قبل از خواب نحوه عمل: محیط دهان را ضدعفونی می کند. -2 ژل یا اسپري لیدوکایین (ب یحس کننده موضعی) زمان: قبل از غذا خوردن نحوه عمل: محل زخم را به صورت موضعی بی حس می کند و باعث می شود شما درد وسوزش را احساس نکنید درمان هاي خانگی یک داروي گیاهی خوب است که براي پوشاندن زخم Aloe Vera ( -1 عصاره )آلو ورا آفتی، یک درمان مناسب به شمار می رود تا هنگام غذا خوردن، حرف زدن و برخورد غذا یا زبان به زخم، حال شما را نگیرد! -2 دهانتان را روزانه 3 بار یا بیشتر با محلول نمک (نصف قاشق چاي خوري نمک در حدود یک لیوان آب ولرم) شستشو دهید؛ البته به شرطی که خیلی برایتان دردناك نباشد. -3 براي کم کردن درد، مایعات را با نی بنوشید. مواد غذایی که کمتر باعث درد می شوند عبارتند از: شیر، ژلاتین مایع، مالت، بستنی -4 محدودیتی در رژیم غذایی تان ایجاد نکنید؛ مگر پرهیز از غذاهایی که آفت را بدترمی کنند. http://ta.mui.ac.ir/dental10142/2431-aphut.html